リラ・フィット・スパジオ タカサです😊 6月は無料で施設を体験いただけます！

「運動不足が気になる」「肩や腰が心配…」という方も、まずは気軽に見学から始めてみませんか✨

こんな方にぴったりのフィットネスです！

・最近、運動不足を感じている方
・肩・膝・腰に不安がある方
・病院などで「運動したほうがいいですよ」と言われた方

リラフィでは、一人ひとりの体力や体調に合わせて、無理のない運動プログラムをご提案します😊

運動マシン、リラクゼーション機器、初心者の方でも安心して参加いただけるレッスンも多いので、運動が久しぶりの方でも安心してスタートできますよ！

専門スタッフがやさしくサポートします！

理学療法士・作業療法士・健康運動実践指導者などの専門スタッフが在籍しており、お一人おひとりの体力やお悩みに合わせて、マシンの使い方や運動のポイントをていねいにお伝えします😊 「運動が苦手で不安…」という方も、安心してご相談くださいね✨

体験できる内容のご紹介＆お問い合わせ方法😊

体験では、ジムの雰囲気を感じていただきながら、次のような内容をお好みで組み合わせていただけます♪

• マシン体験：自分のペースで、脚や腕・体幹をやさしくトレーニングできます。
• リラクゼーションマシン体験：ウォーターベッドやマッサージチェアなどで、リラックスしながら体を整えられます。
• レッスン体験：貯筋体操やストレッチなど、みんなで楽しく体を動かせます。
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ご来館後は、カウンセリング → 施設見学 → 体験（マシン・レッスン・リラクゼーション） → ご質問・ご案内という流れで、スタッフがていねいにサポートしますのでご安心くださいね✨

「気になる！今すぐ聞いてみたい！」という方は、専用フォームからもすぐにお問い合わせいただけます😊
専用お問い合わせフォームはこちらから

ご予約・その他のお問い合わせ方法

体験や見学は、事前にご連絡いただくとスムーズです😊

● お電話で
受付時間内でしたら、お電話から気軽にお問い合わせいただけます！
「見学希望です」「体験の相談をしたいです」とお伝えくださいね📞

● ホームページから
スマホやパソコンから、ホームページのお問い合わせフォームでもご予約・ご質問を受け付けています✨
「アクセス・お問い合わせ」のページから、必要事項をご入力ください。

※詳しい受付時間などは、ホームページまたは館内掲示をご確認ください。

「見学だけでもOK！」なので、まずは雰囲気を見に来ていただくだけでも大歓迎です😊 無理なく続けられる運動と、ホッと一息つけるリラクゼーションの両方を、ぜひ体験しに来てください♪ 皆さまのご来館を心よりお待ちしております！